Муж считает меня истеричкой. Как быть?

Истерика — состояние в общем не очень приятное, сопровождается бессилием и унижением. Женщина обычно чувствует себя непонятой, отверженной, отвратительной в своем проявлении. К сожалению, истерика трудно поддается контролю. Но что делать, если мужчина остается глухим к ее просьбам? И мне кажется, лучше уж истерить, чем подавлять свои желания и стремления к взаимопониманию в угоду мужскому шовинизму. Лучше бороться за себя и за отношения. В этом я вижу огромный шаг женщины навстречу мужчине. Она берет на себя львиную часть ответственности за отношения. Но как сделать так, чтобы истерика не разрушала ни женщину, ни мужчину. Давайте разберемся и попробуем ее укротить.

Когда случается истерика?

Истерика – это срыв, когда что-то не получается. Вы старались, объясняли, просили, показывали на пальцах, что то, что вы просите – очень вам нужно. А человек не понял, а точнее не захотел понять, проигнорировал.

В диалоге важно, чтобы мужчина умел слушать и слышать, о чем вы говорите. К сожалению, это бывает очень редко (в случае, когда для него это не важно). Мужчины так делают не потому, что они плохие и злые, просто у них другие детские травмы. Они в процессе своей эволюции очень старались защититься от материнских требований. Они научились игнорировать и не слышать. Они сделали это и сохранили себя, свое достоинство. Но теперь их прекрасное приобретение, в результате которого они чувствуют себя мужчинами, мешает взаимодействию с женщинами, с которыми они хотят построить отношения и семью. Для них должен начаться обратный процесс: раньше они убегали от контакта с женщиной (мамой), а сейчас им нужно развернуться и двигаться к нему (ведь, она — не мама). Внимание! Для них это впервые: они никогда не старались прислушиваться к маме, не пытались ее понять. Считайте, что они будут осваивать китайскую грамоту.

Итак, прописываем шаги:

1. Вспомните повторяющуюся ситуацию, которая вас очень быстро заводит и выбивает из колеи. Например: ваш муж раскидывает носки.
2. Подумайте о том, что когда-то он через эти носки боролся за свою независимость с мамой. И он в этой борьбе выиграл, отстоял себя и свое мужское (тогда еще мальчиковое) достоинство – и это я говорю серьезно, без шуток. Для взрослеющего мальчика – это очень важно.
3. Подумайте про себя. Есть ли/был ли в вашей жизни мужчина, который бы вас слышал и уважительно относился к вашим желаниям и просьбам? Если нет, то придумайте такого (персонаж книги, фильма, например: Джейсон из фильма Девочка из океана), который бы в этой ситуации с разбросанными носками понял вас: вы старались, убирали, вы вкладывались в этот процесс, для вас это труд, и вам нужно признание и уважение. Попробуйте прочувствовать момент, когда мужчина вас понимает, хотя бы на уровне фантазии.
4. Обязательно поговорите об этой ситуации с мужем. Не в момент ссоры, а когда она будет позади и эмоций уже не будет. Цель беседы – заинтересовать мужчину. Мужчина – уважает логику, разум, доводы, аргументы. Его разворот к вам в этой ситуации скорее начнется через интеллект, голову, а не через чувства.
5. При вновь возникшей той самой ситуации (не думайте, что после беседы это не повториться), старайтесь замедлиться, удержите себя за хвост, не въезжайте в состоянии истерики. Обозначьте внутри себя это как опасную зону и без подготовки в контакт с мужчиной в этой ситуации не входите. Для того, чтобы к нему обратиться, нужно собраться самой, затем его вывести из состояния погруженности в себя и сделать так, чтобы он вас увидел и начал воспринимать. Подойти к нему (не говорить с ним из другой комнаты), установить контакт глазами, получить подтверждение, что он вас видит и слышит, то есть получить от него обратную связь. Зафиксироваться внутренне в этом. И только после этого сказать ему о разбросанных носках (или о чем-то другом – о том, что вас волнует).

Я верю в мужчин и в их способность и желание двигаться к нам, женщинам. Они смогут перебороть свой страх потерять себя в борьбе с мамой (он ее видит в каждой женщине), потому что они любит нас, потому что они хотят быть с нами, потому что они тоже хотят прикоснуться к своей целостности (мы ведь две половинки одного целого).